Czesc. Mam pytanie. Jakie cwiczenia są najlepsze by zredukowac tkankę tłuszczową klatki piersiowej?I co w takim razie dzieje sie ze skórą?czy ona tez sie skórczy?czy co?:)Z gory dzieki za pomoc.
Czy wie ktos jak zapobiec w czasie diety temu zeby skora nie zwisala?? Zaczalem diete CKD i mam tight (spalacz tluszczu) i nie chcialbym zeby mi skora z brzucha wisiala, wiec chce tego uniknac. Basen odpada, nie ma gdzie, czasu i jak tez nie ma, wiec cos innego byc musi i tak zeby sie skora szybko skorczala, bo ten spalacz niezle dziala P.S. [...]
ja sie nie bawie w osłony na krótkie cykle, a z tego co ja wiem to mete bierze sie 2, 3 razy dziennie bu utrzymać jej stały poziom. Ja wiem swoje z dobrego źródła i zostane przy tym. Co do dawkowania mety radze ci zastosować metode 2 2, 3 3 , i potem po cztery bo jak od razu weźmiesz 4 to twoja skóra może wyglądać nieciekawie, mam takiego kumpla. [...]
Cześć! Czytam dział fitness od dłuższego czasu, ale tematów jest tak wiele, że nie potrafię znaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i tu właśnie zwracam się z prośbą o pomoc do Was - specjalistów Mam 28 lat 173 cm wzrostu, waże 58 kg. Jestem kobietą. Nie chcę chudnąć (tracić mięśni). Odżywiam się zdrowo, jadam sporo białka - ok 90g dziennie, [...]
Witam, Osobiście polecam DIFFERIN - cena ok 42zł, jest naprawdę bardzo dobry!!! Ostatnio słyszałem o nowym szwedzkim leku Lerosett - sprzedawana jest w tubce 70ml, w rewelacyjnie niskiej cenie 48PLN! Znalazłem trochę komentzarzy co do tego środka - oto one: Nie spodziewałam się, ze tak szybko zobaczę efekty działania Lerosett. Już po kilku dniach [...]
[...] juz powiedziec, ze cos jest zdecydowanie nie tak. W sumie to nie wiem czy wplyw na to mialo to przeterminowanie czy po prostu to, ze zaczalem sie czesciej golic(i moze moja skora zaczela coraz bardziej odczuwac kontakt z chemikaliami? Teraz jest tak, ze golic codziennie dla mnie to by bylo prawie jak samobojstwo. Po takim zabiegu :P caly [...]
Wiesz tu chodzi na pewno o częste podraznianie skóry twarzy.Nie wiem czy wiesz,ale wbrew pozorom mezczyzni tez powinni stosowac kremy do buzi,może byc zwykła nivea,lecz jesli masz skóre suchą,wrażliwą badz tłusta potrzebne beda bardziej ukierunkowane kremy tzn matujacy ,nawilżajacy w zaleznosci od typu skóry.Nie tylko męzczyni maja problemy z [...]
Elllooo mam mały problem... Mianowicie byłem dziś na Turbo Solarium 1 raz zaliczam się raczej do fototypu 3 ciemne blond włosy, jasna skóra, i ciemne oczy z fototypu 2 (piwne) No poszedłem na 8 minutek... i teraz wieczorkiem zrobiłeeeeem się strasznie czerwony :((( Czy to z czasem zbrązowieje...?? Nie chcę żeby mi skóra zeszła tak odrazu:/ Co o [...]
[...] ze jednak 1x aeroby dziennie wystarcza bo i tak sa ladne efekty palenia tluszczu, szczegolnie na przedramieniu i udzie juz powoli wylaniaja sie miesni i trace tluszcz. ze skora mam normalnie nie zwisa mi bo codziennie wieczorem wykonuje natryski naprzemian woda zimna i ciepla + myje sie szorstka rekawica no i rozciaganie oczywiscie po kazdych [...]
[...] niewiele da sie poradzic. Z biegiem czasu sama ewentualnie sie troche skurczy, ale niestety juz raczej jedrna nie bedzie . No chyba, ze sie ja znowu cialem wypelni Wiem cos o tym, bo po ciazy skora na moim brzuchu jest zdecydowanie inna niz gdzie indziej, choc na szczescie nie zwisa. A uzywalam juz wielu roznych specyfikow i masuje codziennie.
jeżeli stosujesz lysanel to z opalaniem bedzie cieżka sprawa.ja wiem że nie moge sie narazie opalac i to mi szkodzi jak cholera.bo na bladej cerze widać najmniejszą dziurke a nie daj boże jak coś wyskoczy.ja wychodze z założenia że najpierw usune 100% tego gówna i sie biore za opalania sądze że do konca czerwca powinieniem dojść do tego stanu [...]
kilka dni temu kupilam sobie krem do twarzy nawilzajaco-matujacy Garniera z serii Czysta skora. Rewelacja. Naprawde osoby, ktore maja klopoty ze swoja skora, bo sie przetluszcza oraz wylaza im wyprsyki powinny byc zadowolone. Doslownie jak sie nim ppsmarowalam to jak bym najlepszy makijaz sobie zrobila. Cera jak by jasniala, promieniala i w ogole [...]
Ale czy te Twoje zmarszki sa widoczne rano po spaniu? ogolnie to jak 'takie miny stroisz' to ja po prostu masz. Ale o tym, ze zmarszka sie juz zrobila swiadczy fakt, ze nawet jak rozluznisz twarz (szczegolnie po snie) zmarszka znika. U mnie zaczelo sie tak dziac jak mialam 23 lata. Najpierw pojawila sie lekka kreseczka z lewej strony. Byla [...]
[...] (cieniutkie druciki biegnące w poprzek ostrz golarki). Dzieki temu trudno się zaciąć - może coś takiego by ci pomogło?" To nie jest zaciecie. Zaciecie jest gdy jest skora przecieta. A u mnie wyglada to tak, ze pojawiaja sie krople krwi w miejscach gdzie sa cebulki zarostu. attika: "może KTOŚ użył twojej maszynki do golenia... [...]
Witamina A witamina ochronna dla nabłonka ocznego, przeciwdziała kurzej ślepocie i wadom wzroku, uodparnia przeciwko chorobom dróg oddechowych, dba o mocne kości, zdrowe zęby, skórę i włosy, a także odnowę komórek i konserwację błon biologicznych, neutralizuje wolne rodniki, pomaga przy leczeniu trądzika, wrzodów trawiennych i nadczynności [...]
Pachniesz tym co jesz Miła woń, jaką wydziela twoje ciało, to nie tylko kwestia higieny, perfum i dezodorantów. Także dieta decyduje o tym, jak pachniesz. Lato minęło i upały przestały nas dręczyć. Jednak niezależnie od temperatury nasza skóra nieustannie reguluje ciepłotę ciała, wydziela pot, promieniuje specyficznym zapachem. Tej [...]
[...] porow i takie tam. Powinien ja jeszcze nawilzyc i zebrac nadmiar tluszczu, ktory nie wchlonal sie z pierwszego uzytego kremu. Czy tak jednak jest? Garnier czysta skora zawiera glinke oraz cynk. Natomiast Nivea Visage jak wiekszosc z tej serii zostawia na skorze cienka wartsewke tluszczu. I wydaje sie to byc zamierzone przez [...]